予防（ＮＰＯ教室）

 カイロプラクティックや整体などで骨格を整えた後、習慣上の注意や
 エクササイズを教わっても、自宅で一人行うのはなかなか難しいこと
 ですよね！

 当院では、予防として、自力整体法や養生氣功法を指導し、かつ一緒
 に行っていく機会を用意しています。いわばミニ教室です。
 現在、箕面市ＮＰＯ団体に申請中です。

 一人行うのもいいですが、仲間と一緒にやる方が楽しいし、
 続くものですよ！

 実際に氣功道場で指導している内容から、自力整体法や養生
 氣功法、ストレッチをピックアップし、どなたでも無理なく
 楽しくできるようにしています。
 （中国武術の操体です。太極拳のイメージに近いです）。


 月、火、金の１３：３０〜１４：５０の間に行います。

 当院の施術を受けていただいた方だけでなく、単に運動不足
 を解消したい方も気楽に参加して貰えるようにしています。

　　※ジャージなどの軽運動着をご持参ください。

 興味ある方は気軽にご相談ください。